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正しいジャンプについて!!

 
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こんにちは!!

昨日に引き続き、今日はイーストベイに行ってきましたよブログをお届けします!!

ここは断崖絶壁から気持ちよーく海にジャンプ出来ちゃうナイスなポイント!!

私もジャンプは大好きなので今回も気持ちよく入ってきましたよ!!

まずはエントリー口へ!!

写真で見るとそうでもなさそうなんですが

実際に立ってみるとこれがものすごーく高く感じるんです!!

実際にその場に立つとちょっと怯むのですが

そこは勢い良く腹括って行くのが一番!!

3・2・1で全力ジャンプです!!

 

ジャンプ直後には全身で大の字を全力で作ります!!

バシッと大の字が出来たら←やや出来てないけど笑

着水準備!!

大きく大の字のまま入水すると、しっかり足を閉じて揃えましょう!!

しっかり閉じておかないと、メンズは大事な息子を強打し地獄を味わってしまいますからね!!

特に太ももはピッタリと!!

顔面入水時は、全力で鼻をかむ勢いで

胸中にある空気を0.5秒程噴射してください!!

コレをしないと、入水の衝撃で鼻から海水が流れ込み

塩水で鼻腔内洗浄状態になります!!

 

 

この流れで入水すれば、間違いなく楽しくジャンプ出来ます!!

そして、水面に上がってきたら巻き足をして

カメラに向かって全力笑顔です!!

サイパンに来たら是非実践リクエストをあげてください!!

 

では、本日はこの辺で。

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